目前市麵上的大多數鞋(尤其是(shì)運動鞋(xié))的鞋(xié)頭都(dōu)會輕微向上翹起。這種“鞋頭翹度( toe spring)”會令走路更輕鬆、更舒適。
但哈佛大學的研究人員最近發表在《Scientific Reports》的論(lùn)文《Effect of the upward curvature of toe springs on walking biomechanics in humans》提出了不同的觀點:具(jù)有“鞋頭翹度”的鞋可能會減弱足部肌肉的功能,並可能引發一些(xiē)常見的足部問題(tí)。該論文是哈佛大學(xué)進化生物學家Daniel E. Lieberman和其博士後研究員Freddy Sichting、Nicholas B. Holowka,本科生Oliver B. Hansen對鞋頭翹度及其對步行生物(wù)力(lì)學(xué)的影(yǐng)響進行的相關研究。
在這項實驗中,13名(míng)受試者分別光腳、穿著4雙定製涼鞋(鞋頭翹度分別是10°、20°、30°、40°,模仿了(le)市麵上鞋(xié)子的硬度和形狀)在跑步機上行走。跑步機為測力跑台,以測得地麵反作用力。受試者的右膝、踝、足共貼有15個(gè)反光標記點(直徑12mm),8個Qualisys運動捕捉攝像機放置於跑台周圍,以測得足部(bù)和小腿三(sān)維運動。
研究人員發現,鞋頭翹度改變了(le)關節力矩和腳趾(zhǐ)的用力(lì),鞋頭翹度的彎曲程度越高,人行(háng)走時鞋內的足部(bù)推動地麵所用的(de)力越小(會感覺到行走省力)。這就是為什麽(me)幾個世紀以來都有鞋頭翹度存在的原因。但(dàn)也因為鞋頭翹度,減少了足部肌肉的用力,長此以往會導致足部肌肉功(gōng)能削弱,進而增加足部致病的風險,比如(rú)足底筋膜炎的發生。
Lieberman認為“當足部肌肉變弱,足底(dǐ)筋膜(mó)需要承擔額(é)外功能,日積月累(lèi)會導致炎症發生,也即足底筋膜炎。”但是,在此論文中並沒(méi)有證明鞋頭翹度與足底(dǐ)筋膜炎發生的直接(jiē)關聯性,他們(men)會在未來的研究中驗證此假設(shè)。
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